Unregelmäßiger Schlaf... Bald schlaf ich im stehen ein!

Hallo liebe Eltern!

Also unser kleiner Mann schläft unregelmäßig und ich zweifel daran das es für ihn so gesund ist wenn er immer nur mal ein bis zwei Stunden am Stück schläft!

Der Kinderarzt sagt immer nur "Das wird noch schlimmer!" und zuckt mit den Schultern. -.-

Aber am Anfang (die ersten 3 Wochen) hat er mehrere Stunden am Stück geschlafen und sogar ein paar mal die Nacht durchgeschlafen!

Heute (er ist mittlerweile 5 Monate alt) ist es zwar so das er zwischen 8 und 12 Stunden am tag schläft. Aber halt sehr unregelmäßig.
Wir haben uns mal ein paar Wochen lang aufgeschrieben wann er schläft:

12-13 Uhr (nur manchmal)
16-17 Uhr (manchmal auch nur ne halbe Stunde)
21-23 Uhr
24-01.30 Uhr
03-05 Uhr
07-09 Uhr

Ich kann mir einfach nicht vorstellen dass das so gesund ist.
Wir haben aber schon alles ausprobiert. Die Schlafumgebung geändert (hätt ja sein können das ihn was stört), ihn dicker angezogen (falls er gefroren hat), ihn dünner angezogen (falls ihm zu warm war), ihm vorm Schlafen gehen eine Flasche gemacht (falls er nie richtig satt war), ihm vorgesungen, ihm vorgelesen, in den Schlaf geschuckelt, die ganze Zeit seine Hand gehalten, in meinem Arm geschlafen, in unserem Bett geschlafen, in seinem eigenen bett geschlafen, Musik angemacht, licht an, Licht aus...

Keine Ahnung was wir noch tun könnten!
Und langsam geht mir die Kraft aus... denn ich bekomme ja max. 3 Stunden Schlaf am Tag da ich nicht sofort einschlafen kann sobald der kleine eingeschlafen ist. Und Tagsüber fehlt mir die Zeit um zu schlafen wenn er mal einnickt.

Dieser Schlafmangel macht ganz schön Aggressiv und das zerrt an der Beziehung zu meinem Mann.

Ich weiss langsam echt nicht mehr was ich noch tun kann, damit der kleine mal länger als 2 Stunden am Stück schläft!

Von Freunden und Verwandten hören wir seit 3 Monaten immer nur "Warte 2 Wochen ab, dann wird das schon!"

Habt ihr einen Rat für uns?

Danke schonmal an alle und liebe grüße!

Puh, das hört sich anstrengend an. Unser kleiner man ist auch fast 5 monate alt. Er schläft tagsüber auch immer nur mal 1ne Stunde oder höstens 2 und wenn er aufwacht ist er auch eigentlich immer noch müde!?

ich versuche so gut es geht einen festen tagesablauf einzuhalten, was sehr schwer ist.

Man sagt um neue schlafgewohnheiten einzuführen braucht es mind. 14 Tage. ich würde dir empfehlen, dir zu überlegen wie er wann und wo schlafen soll und dann versuch wirklich dabei zu bleiben, führe feste Rituale ein und so kannst du ihn versuchen dabei zu unterstützen, seinen eigenen rythmus zu finden.
Ich denke, es geht hauptsächlich um den Nachtschlaf! es wird sich ja am tag auch immer wieder ändern, so richtig feste Zeiten bekommt man auch nicht hin, Kinder sind ja keine maschienen!

Versuch einfach, ihn so gut es geht zu unterstützen und dann wird es schon werden.

wünsch dir viel Kraft und Gedult!

Auweh, das kommt mir bekannt vor, das ist ganz schön anstrengend und belastend, wenn sich da kein Rhythmus einpendelt... unserer hat am Anfang auch mehr tagsüber geschlafen, war aber in der Nacht munter ... jetzt ists eher umgekehrt

Den Tipp mit den Ritualen find ich gut das hilft bei unserem Zwerg auch schon langsam. Also immer das selbe mit dem Baby machen bevor es schlafen soll. Ich weiss jetzt nicht ob Ihr das eh schon versucht habts oder ob das alles durcheinander probiert wurde, was Du geschrieben hast?

Mir wurde mal gesagt, dass Babies die Unruhe der Eltern spüren, und wenn Ihr (verständlicherweise!) eh schon unruhig seid wegen dem Schlafmangel usw., überträgt sich das vielleicht auch auf Euren Kleinen?

Ich nehm meinen vor dem Schlafengehen hoch und red ganz leise und ruhig mit ihm und streichel ihn am Köpfchen oder tu Popschi klopfen *gg*, da büselt er dann schneller ein.

Hoff es wird bald besser bei Euch!

LG

Hallo Tasha,
ich nehme an das dein kleiner wie's empfohlen wird auf dem Rücken schläft...hast du mal beobachtet, wie er wieder wach wird?
Erschrickt er sich und zuckt mit den Armen und weckt sich so selbst wieder auf?
Bei uns ist es dasselbe gewesen, mein Sohn ist fast 14 Wochen alt und sobald ich ihn am Rücken schlafen lasse, hält er es mal höchstens halbe stunde aus und wird wieder wach, pucken habe ich auch ausprobiert, bringt nicht viel und bei dem heißen wetter will ich das auch nicht mehr machen.......deshalb schläft unser Sohn (wie auch mein großer sohn damals, ist heute 3) auf dem Bauch! Da hat er einen ruhigen schlaf und wird nur einmal morgens wach um sein Fläschchen zu trinken und schläft dann sofort weiter.
Klar das diese Situation an der Beziehung zerrt, die nerven liegen da schnell blank, probiers doch mal aus, die Babys fangen eh bald an sich zu drehen und dann dürfen sie laut aussage meines arztes eh auf dem bauch schlafen, wenn sie das auch wollen.
Ich weiß das ich heute mit den nerven fertig wäre, hätte ich auf alle gehört und mein Sohn zwanghaft versucht auf den Rücken zu legen, er möchte und kann so nicht schlafen, also hab ichs aufgegeben und er schläft halt auf dem Bauch...........er ist glücklich, dann bin ich glücklich und die Beziehung zu meinem Mann läuft so automatisch auch gut.
Liebe grüße anne
(schreib mal ob was geholfen hat )

Hallo Tasha,

kann mir vorstellen wie schrecklich stressig das ist. Mein Kleiner ist jetzt 4 Monate alt und wacht auch 2-3 mal pro Nacht auf, aber er schläft inzwischen oft mal 5-6 h am Stück.
Ich würde dir raten zu einem guten Osteopathen zu gehen der auf Säuglinge spezialisiert ist. Da dein Kleiner immer nur so kurze Phasen am Stück schläft könnte es vielleicht sein dass er irgendwo eine Blockade bzw. Verspannung (passiert oft bei der Geburt) hat. Bekannt von uns haben eine Tochter bekommen die nie mehr als 10 bis max 30 min. am Stück geschlafen hat! Sie sind Nachts oft bis zu 14 mal augestanden um die Kleine zu beruhigen! Sie waren verständlicherweise kurz vorm Zusammenbruch. Dann bekamen sie den Tipp mit dem Osteopathen, der hat eine Wassereinlagerung im Nacken entdeckt (kam von der Geburt) die das Liegen so für die Kleine so unangenehm gemacht hat. Sie waren dann einem bei Osteopathen und seit damals schläft die Kleine fast immer durch!
Mein Sohn hatte immer Probleme mit dem Stuhlgang, er hat so alle 3-4 Tage nur in die Windel gemacht, nach 2 Tagen hatte er dann immer Bauchweh. Hab das mit dem Osteopahten dann auch ausprobiert und jetzt "kackt" er jeden Tag!
Ich denke einen Versuch ist es wert, fragt doch rum zb die Hebamme ob sie einen guten Osteopathen kennt!
Viel Glück und alles Gute!
LG Karina

Also das mit den Ritualen haben wir auch schon probiert. Einschlafen klappt ja auch. Nur das Schlafen für ein paar Stunden am Stück klappt halt nicht!

Da mein Mann den ganzen Tag zur Arbeit ist, haben die zwei ihr kleines Ritual. Erst wird ein wenig gekuschelt, dann gewickelt, nebenbei singt er ihm ein paar lieder vor, Fläschen gegeben und dann in den Schlaf geschuckelt.


Das Einpucken haben wir auch schon probiert. Aber das hat ihm gar nicht gefallen!
Aber ich weiss nicht ob ich mich trauen würde ihn auf dem Bauch schlafen zu lassen. Wenn er sein Gesicht in die Matratze drückt und ich es nicht merke...
Aber theoretisch glaube ich dass das schon klappen würde, da er bei uns auf dem Arm auch am besten schläft wenn er auf dem Bauch schläft. Er liegt dann nicht direkt waagerecht auf dem Bauch, sondern wir sitzen mit ihm z.b. auf dem Sofa und er liegt senkrecht bei uns an (Bauch an Brust quasi). So schläft er meist sehr schnell ein.


Aufwachen tut er eher schreckhaft. Er macht keinerlei bewegung, er fängt nur plötzlich an zu schreien. Auch nicht laut oder so... nur ein kleines "Hallo, kümmer dich um mich!"
Hunger scheint es aber auch nicht zu sein, da er meines Erachtens nur nuckelt.
Schnuller oder Daumen nimmt er aber zum nuckeln nicht. Also könnte man ihm den auch nicht zur Nacht hin anbieten.


Ihn auf dem Bauch schlafen lassen... ja... das muss ich mir nochmal durch den Kopf gehen lassen ob ich mich das traue!

Hm, ein Osteopathe wurde uns auch schonmal von unserer Hebamme empfohlen. Aber das haben wir schnell wieder verworfen!

Unser kleiner hat auch nur alle 4 - 5 Tage Stuhlgang. Aber auch da sagte die Hebamme damals dass das noch okay ist und bei manchen Babys völlig normal ist!

Aber vielleicht sollten wir das mit dem Osteopathen doch mal in erwägung ziehen.

Ein Besuch beim Osteopath kann nicht schaden - aber ich würde vorher wirklich mal probieren, ob er auf dem Bauch ruhiger schläft. War bei Florian auch so, der schläft auf dem Bauch sehr ruhig und tief. Der ist jetzt halt schon 10 Monate alt und dreht sich im Bett eh wie er will - und er schläft häufig auf dem Bauch.

Dass Dein Kleiner das Gesicht in die Matratze drückt, brauchst Du nicht zu füchten - die Kleinen drehen sich schon so, dass sie Luft bekommen. Er ist doch auch schon 5 Monate alt, oder hab ich mir das falsch gemerkt ? Da hätt ich jetzt keine Sorge, dass er das nicht kann. Ansonsten teste es und schau halt öfter nach ihm. Ich glaube, Lolikom hat das mit ihrem auch durch, der schlief dann ne Zeitlang bei ihr bis sie sicher war, dass er das mit dem Kopfdrehen hinkriegt.

LG
Stern

Also, wir haben es jetzt letzte Nacht mal versucht und ihn auf dem Bauch schlafen lassen.

Eine halbe Stunde ging es gut, dann wurde er unruhig und hat ständig (im Schlaf) den Kopf gehoben. Eine viertel Stunde später war er dann auch schon wach!

Versuchen werden wir es aber dennoch nochmal. Vielleicht war es ja zufall das er nur ne dreiviertel Stunde geschlafen hat.

Allerdings habe ich in der zeit nicht ein Auge zumachen können. Ich lag die ganze Zeit daneben und habe seinen Rücken beobachtet ob er auch wirklich noch atmet. Na gut, wenn er auf dem Rücken liegt beobachte ich auch die ganze zeit ob er regelmäßig atmet, aber so wars jetzt doch irgendwie etwas anderes. -.-


Mein Mann ist von der Idee zum Osteopathen zu gehen alles andere als begeistert. Aber ich denke ich versuche das trotzdem demnächst mal.

Schaden kann es ja nicht.


Gibt es denn noch etwas was ich tun kann?

Hat denn noch jemand Tipps, Tricks, Ideen oder ein K.O. Mittel das er mir kurzfristig leihen könnte????

Hallo,
mein Sohn ist mittlerweile 16Monate aber wir hatten auch eine sehr sehr schlechte Schlafzeit,bei uns ging es ein halbes Jahr so.Es hat sich geändert als die ersten 8Zähne da waren u als wir ihm mit 1Jahr ein Kissen u ein Zudeck ins Bett gelegt haben.Das ist ja bei euch nicht der Fall,weil es noch zu früh ist.Es ist aber ganz wichtig immer einen festen Tagesablauf.Bei Paul das A und O.Wenn ich ihn mittags zum Beispiel nach 12Uhr zum Mittagsschlaf hinlege dann schläft er erst nach ca 30min ein,vor um 12Uhr schläft er innerhalb ein paar Minuten ein.Ich habe mir das vorher nie vorstellen können das die Zeiten so wichtig sind aber es ist so.Ansonsten würde ich dir auch einen Osteopathen empfehlen.Es gib Zäpfchen Vibucol,sie sind auf pflanzlicher Basis,die sind eine Art Beruhigungszäpfchen.Ich finde die sehr wirksam u ich benutze sie noch heute ab und zu.Wenn ein Tag besonders aufregend war oder wenn Paul Zähne bekommt,also wenn er nicht zur Ruhe kommt.Oder Chamomilla gibt es auch,da müßtest du dich aber in der Apotheke erkundigen.
Ansonsten müßt ihr,leider,da durch.Ich kann dich völlig verstehen aber glaube mir irgendwann schläft auch dein Kind durch.Meiner schläft meistens durch aber um 6Uhr ist er immer ausgeschlafen
Alles Liebe.

Guten Morgen

so extrem war es bei unserem nicht mit dem schlaf,aber auch schon sehr unregelmässig.Auch der stuhlgang..mit hartem bauch ect.

wir sind mit ihm zum osteopathen auch weil unser arzt dies empfohlen hat.
Das dein arzt auch noch sagt es könnte schlimmer werden ist ja mal so gar keine hilfe!

der osteopath war bei uns sehr hilfreich....er hat etliche blockkaden gelöst.Unser kleiner war ganz schief usw. und danach hatte ich ein ganz anderes kind.
Er hat auch nicht geschrien beim osteopathen...aber andere schon(habs gehört beim warten) da gehr einem schon die düse.
Aber ich finde verkehrt machen kann man da nix!
Its halt nur etwas teuer....aber das war es mi rwert!

Er ist jetzt 10 mon. und schläft auch jetzt erst durch
aber ich bin immer froh wenn ich mind. 5-6std schlaf an einem stück bekomme

lg

Hallo
Ich kenn das meine Tochter hatt zum Anfang nach der Geburt auch immer viel geschlafen und dann nach 1 Monat auch sehr unregelmäßig und daher hab ich dann meine Hebamme gefragt was das sein kann.. Zuerst hat sie gesagt das es nur durch den Wachstumsschub kommt aber da es nicht aufgehört hatte habe ich nochmal um Rat gefragt. Meine Hebamme meinte ich solle mal eine Liste machen, wann sie Schläft, Isst, Wach ist usw. Das habe ich getahn und da hat sie mir den Tipp mit dem Einpucken gegeben. Zum Anfang hat das nicht so geklappt, weil sie das 1. nicht so toll fand und 2. sich immer wieder aus der Decke raus "gequetscht" hat. Und dann hab ich sie auf die Seite dabei gelegt und dadurch konnte sie sich nich mehr "rausquetschen" . Sie ist heute 6 Monate alt und sie schafft es mitlerweile ohne das Einpucken zu schlafen und das sogar Regelmäßig d.h. Tagsüber Mittagsschlaf ca. 2 Stunden und die ganze Nacht durch!! Außer wenn sie Unruhig ist z.b. Krank oder keine Lust zu Schlafen oder halt wenns zu Laut ist oder so dann brauch sie das manchmal doch noch. Was ich noch sagen kann ein Mobile (Hoffe das wird so geschrieben ) bewirkt auch wahre Wunder denn durch die Musik wird sie noch ruhiger. Und wenns dann garnicht geht muss jedes Baby mal in den Schlaf gewogen werden von Mama oder Papa, zumindestens bei mir geht das immer, wegen Mama's Herzschlag. Hoffentlich hilft das dir, oder auch jemand anderes, weiter .
Liebe Grüße Nadine mit Luna