Mahlzeit über den Tag verteilt
Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Dezembermama20
Ich habe eine kurze Frage zum Speiseplan meiner Tochter Mia. Mia wird am 18.08.21 8 Monate alt. Ich habe bei sehr vielen Foren gelesen das Babys noch milch Mahlzeiten haben sollten. Jetzt mache ich mir Sorgen das ich etwas falsch mache.
Sie bekommt
7:00-8:00 Uhr bircher Müsli ab 6 Monate
11-00-13:00 Uhr selbstgemachtes Essen mit Fleisch (immer unterschiedlich)
15-16 Uhr 3 korn brei mit obst
19:00-20:00 Uhr Abend milchbrei
Die Zeiten sind manchmal unterschiedlich. Nachts schläft sie schon durch bis zur nächsten Mahlzeit.
Danke jetzt schon im voraus
Mit freundlichen Grüßen
Miriam
HiPP-Elternservice
genau wie Sie gelesen haben, spielt Milch bei den Kleinen auch weiterhin eine Rolle – nicht mehr solch große wie zum Anfang aber sie sollte im Speiseplan nicht fehlen.
Im Laufe des zweiten Lebenshalbjahres benötigen die Kleinen noch etwa 400-500ml/g Milch und „Milchhaltiges“ wie Milchbrei. Meist teilt sich das auf in morgens eine Milch (200-250 ml) plus abends eine Portion Milchbrei (200-250 g).
Bleiben Sie am Morgen am besten noch bei der Milch. Die Milch bleibt das erste Jahr über der ideale Start in den Tag. Sie liefert nach einer langen Nacht Energie und Flüssigkeit gleichermaßen. Gegen Ende des 1. Lebensjahres und wenn die Milch einmal nicht mehr ausreicht, können Sie als milchhaltige Mahlzeit auch ein reichhaltigeres Milchfrühstück anbieten: ein Milchbrei oder ein Baby-Müesli wie z.B. HiPP BIO Müesli https://www.hipp.de/beikost/produkte/bi ... o-mueesli/ sind dann möglich.
Den milchfreien Brei wie unser HiPP Feines Bircher-Müesli im Glas reichen Sie dann eher als Zwischenmahlzeit am Vor- und/oder Nachmittag.
Unser HiPP Ernährungsplan fürs erste Jahr gibt auch nochmal eine schöne Übersicht und Orientierung: ( https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/ ).
Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie einen guten Start in die Woche.
Herzliche Grüße und alles Gute wünscht
Ihre HiPP Expertin
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