Beikost Menge pro Mahlzeit zu wenig?!
Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
(Zum Elternforum wechseln, um sich mit anderen Eltern auszutauschen.)
Mi20
Unser Tag:
07:30 stillen
10:30 stillen
13:30 Menü (3x Fleisch, 3x Veg., 1x Fisch? 1/3 Gläschen Obst zum Nachtisch
16:30-17:00 Obst Getreidebrei
20:00 Milchbrei (Haferbrei zum selbst anrühren)
Mein Problem ist das sie relativ kleine Mengen isst, teilweise nur ca 80g. Trotz der geringen Mengen sind abstände von 3 Stunden kein Problem. Und sie nimmt weiter zu.
Gibt es irgendwelche Tricks um die Portionen zu steigern oder kommt sie einfach damit gut klar und wir müssen nichts verändern?
Vielen Dank!
HiPP-Elternservice
Sie sind mit Ihrer Kleinen schon sehr weit in der Beikost voran geschritten. Super!
Ich sehe es wie Sie, die Mengen bei den unterschiedlichen Mahlzeiten können sich nun mit der Zeit bei Ihrer Tochter noch etwas steigern lassen.
Gerade auch beim wichtigen Mittagsmenü (Gemüse-Fleisch-Brei) sollte es in etwa eine Portion (ca. 190g) gehen.
Probieren Sie mal folgendes:
Mag Ihre Kleine den Mittagsbrei nicht weiter essen, dann machen Sie ein kleines Päuschen und bieten dann nochmals etwas vom herzhaften Menü an. Ruhig auch mal ein bisschen den Appetit zum Gehilfen nehmen. Wenn Ihr Kind merkt, dass es nicht mehr „Beliebteres“ wie die Milch oder das Obst im Anschluss gibt, wird er auch mehr vom Brei essen. Das spielt sich alles noch ein.
Achten Sie auch auf das richtige Zeitfenster. Ihre Kleine sollte nicht übermüdet sein und auch noch nicht überhungrig. Beides senkt schnell die Lust am Löffeln.
Wichtig ist außerdem, dass Sie Ihr Mädchen immer mit an den gemeinsamen Essenstisch nehmen, so dass sie die Familie beim Essen beobachten kann. Kinder lernen durch Nachahmen. Wenn sie sieht wie viel Spaß Sie selbst am Essen haben, motiviert sie das mit am besten. Gerne können Sie ihr auch ein eigenes Löffelchen in die Hand geben und lassen ihr das Essen selbst erforschen.
Sie werden sehen, die Breimengen werden sich nun mit der Zeit bei Ihrer Tochter noch etwas steigern lassen.
Alles Liebe und weiterhin viel Freude beim Löffeln!
Herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
Bitte beachten: In diesem Forum können nur allgemeine Informationen zum Inhalt der Fragen gegeben werden. Die Antworten sind unverbindlich und können aufgrund der räumlichen Distanz keinesfalls eine Diagnose oder Beratung für den Einzelfall darstellen oder einen Arztbesuch ersetzen.
