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Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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Unser kleiner isst seit 3 tagen mittags zwischen 140 und 180 g Gemüse kartoffel Fleisch brei ich habe jetzt gelesen das die kleinen in einer Woche auch ein vegetarisches Menü gemüse kartoffel Getreidebrei und 1-2 mal fisch essen sollten ist das okay? Wollte ihm morgen mittag das vegetarische Gericht anbieten mit Dinkel Hafer Flocken.
Vg
schön, dass Ihr Kleiner schon so fleißig seinen Brei isst!
Die allgemeine Empfehlung lautet 5mal die Woche Fleisch, einmal Fisch und einmal ein vegetarisches Essen anzubieten. So wird Ihr Kind gut mit Eisen und Zink bzw. Jod und essentiellen Fettsäuren versorgt.
Natürlich können Sie auch öfter ein vegetarisches Menü anbieten. Sie schreiben schon richtig, dass hier etwas Getreide enthalten sein sollte, denn ein Gemüse Gläschen mit Kartoffeln reicht nicht als vollwertige vegetarische Mahlzeit aus – hier fehlt das wertvolle Getreide für die Eisenversorgung. Durch etwas Saft oder Obstbrei kann das enthaltene Eisen dann besser vom Körper aufgenommen werden. Wir bieten fertige vegetarische Menüs im Gläschen ( https://shop.hipp.de/beikost/produkte/m ... enues.html ) an, oder Sie stellen selber einen vollwertigen vegetarischen Brei zusammen.
Das Rezept mit HiPP Produkten lautet:
150 g Gemüsegläschen (am besten mit Kartoffel oder Reis)
10 g Getreide (am besten HiPP Feine Hirse, HiPP Hafer-Reis oder HiPP 5-Korn)
30 ml Fruchtsaft (bei zu fester Konsistenz gerne noch Wasser hinzufügen)*
1 TL Rapsöl
* oder 30 ml Wasser plus Obst zum Nachtisch
Ich wünsche Ihnen und Ihrem Sohn alles Liebe und fröhliche Weihnachtstage!
Herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
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