Eisen
Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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IsabellTiger
ich ernähre mich seit 12 Jahren vegetarisch und möchte bei meiner Tochter ebenfalls auf Fleisch verzichten, sie ist 5 Monate alt und legt nun mit der Beikost los.
Daher meine Frage bezgl der Eisenversorgung: ich habe sowohl den Hirse - als auch den Haferbrei von HiPP in Verwendung da ja beide Getreidesorten eisenreich sein sollen (bis zu 6,9mg/100g laut Bundeslebensmittelschlüssel), - immer mit Vitamin C natürlich.
Leider gibt es zu den HiPP Breien jedoch keine Angabe zum Eisengehalt auf der Verpackung, ich würde aber wirklich sehr gerne wissen, ob das Sinn macht, was ich tue oder ob ich lieber auf andere Eisenquellen setzen sollte.
Können Sie mir da weiter helfen?
HiPP-Elternservice
Sie machen es genau richtig - gerne können Sie die Breie für Ihre Kleinen mit unseren HiPP BIO-Getreidebreien zum Anrühren zubereiten. Verwenden Sie am besten HiPP Hafer, Dinkel, 5-Korn oder Feine Hirse https://shop.hipp.de/beikost/produkte/m ... breie.html .
Das Rezept mit HiPP Produkten lautet z.B.:
150 g Gemüsegläschen (am besten mit Kartoffel oder Reis)
10 g Getreide
30 ml Fruchtsaft (bei zu fester Konsistenz gerne noch Wasser hinzufügen)*
1 TL Rapsöl
* oder 30 ml Wasser plus Obst zum Nachtisch
Rezepte finden Sie auch unter: https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/hi ... fuer-babys
Im HiPP Menü-Sortiment gibt es in fast jeder Fütterstufe neben den herkömmlichen Menüs mit Fleisch und Fisch auch Menüs, die als „vegetarisch“ gekennzeichnet sind. Diese Menüs sind vollwertige Mahlzeiten und enthalten Eisen allein aus pflanzlichen Quellen.
Für eine gute Nährstoffversorgung ist bei vegetarischer Ernährung darauf zu achten, dass Säuglinge bis zum Ende des ersten Lebensjahres noch 500ml Milch (Muttermilch, Säuglingsmilchnahrung, Milchprodukte) pro Tag erhalten. Folgemilch ist besonders vorteilhaft, da sie mit wertvollen Nährstoffen angereichert ist.
Ich wünsche Ihnen und Ihrer Kleinen eine sonnige Woche und alles Gute!
Herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
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