Getränke zum Morgen- und Abendbrot

Hallo liebes Hipp Team,

Mein kleiner Schatz wird 10 Monate alt und er isst seit etwa 6 Wochen schon morgens Vollkornbrot. Mittlerweile auch mal mit Scheibenkäse oder Schinkenwurst. Über den Tag verteilt trinkt er ungesüßten Tee.
Mittags isst er manchmal ein Glas oder auch am Tisch bei uns mit, je nachdem was es natürlich gibt. Nachmittags bekommt er etwas frisches Obst oder auch mal ein Obstglas oder einen Obst-Getreide-Brei. Aktuell verlangt er aber immer mehr nach Brot.
Ich bin dabei den abendbrei, den er nicht mehr mag auf Brot umzustellen , dann hat er aber ja keine milchmahlzeit mehr, da er nicht mehr gestillt wird. Was kann ich ihm also geben, dass der milchbedarf abgedeckt ist ?
Nachts trinkt er ab und an 180ml Pre. Und ab und an geben wir ihm einen kleinen Joghurt , aber ich denke dass ist nicht das optimale.
Danke schonmal für eure Rückmeldung ...

LG Anne

Liebe Anne,

damit Ihr kleiner Schatz in diesem Alter ausreichend mit Milch und Kalzium versorgt ist, sollten 400-500 ml Milch bzw. Gramm Milchbrei im Plan enthalten sein. Das teilt sich meist auf in zwei milchhaltige Mahlzeiten morgens und abends. Das kann eine Stillmahlzeit sein, eine Flasche Säuglingsmilch oder eine Portion Milchbrei.
Joghurt ist noch keine geeignete Milchmahlzeit in diesem Alter. Herkömmlicher Joghurt passt in den Speiseplan nach dem 1. Geburtstag.

Ihr Kleiner kann zum Brot dazu einfach eine Flasche Säuglingsmilch trinken. Oder Sie bieten die Säuglingsmilch schon aus der Tasse an. Das lernt sich mit etwas Übung recht rasch. Insgesamt sollte er noch auch 400 ml Milch kommen. Die Säuglingsmilch kann auch in ein Müesli kommen, was Kinder gerne morgens als Start in den Tag löffeln.

Schauen Sie einfach, dass noch zwei milchhaltige Mahlzeiten am Tag dabei sind.

Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam