Beikost mit 5 1/2 Monaten

Hallo liebes Experten Team, unsere Zwillinge sind 5 1/2 Monate alt und wirklich gute Esser. Mit gut 4 Monaten kamen schon die ersten beiden Zähnchen unten und auf der Flasche wurde nur noch rumgekaut. Habe zurerst Mittags umgestellt. Mittlerweile essen beide ein ganzes Gläschen (mit Fleisch) und etwas Obst hinterher. Dazu gibt es Wasser. Es folgte der Abendbrei (Banane Zwieback) und Nachmittags essen die beiden ein Obst Getreide Gläschen. Früh trinken beide noch die Flasche. Das Fläschchen morgens kommt gar nicht mehr gut an, könnte man da auch schon umstellen? Ist an unserer Ernährung alles in Ordnung?

Liebe „Elendob“,

schön, dass Ihre Zwillinge so gute Esser sind und alles so gut vertragen.

Sie sind sehr schnell, vielleicht ein bisschen zu schnell in die Beikost gestartet. Nach allgemeinen Empfehlungen wird etwa alle vier Wochen eine Breimahlzeit nach der anderen eingeführt. Drei Wochen können vielleicht auch ausreichen.
Sie reichen erst seit etwa sechs Wochen Beikost und geben bereits drei Breie. Zu viele Breie und viele verschiedene Ballaststoffe, könnten die empfindliche Verdauung Ihrer Kleinen überfordern.
Bleiben Sie bitte am Morgen bei der Milch. Drei Breie sind mit 5 ½ Monaten absolut ausreichend.

Milch ist und bliebt ein idealer Start in den Tag. Sie liefert nach einer langen Nacht Energie und Flüssigkeit zugleich. Gegen Ende des ersten Jahres kann bei Bedarf - wenn die Milch einmal morgens nicht mehr ausreicht - auch die morgendliche Milcheinheit reichhaltiger werden und z.B. durch ein Müesli (wie unsere HiPP Baby-Müeslis) ersetzt werden, oder auch ein Brot plus Milch sind geeignet.

Im zweiten Lebenshalbjahr benötigen Babys noch 400 bis 500 ml/g Milch und „Milchhaltiges“ (wie Milchbrei) aus. Meist teilt sich diese Menge auf in ein bis zwei Fläschchen am Morgen/Vormittag (insgesamt 200 bis 250ml) und eine Portion Milchbrei (200 bis 250g) am Abend.
Ihre Kleinen sollten mit Blick auf die Milch nicht zu wenig bekommen.

Als Orientierungshilfe finden Sie auch auf unserer Homepage unter diesem Link https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/ einen Ernährungsplan.

Viele Grüße
Ihr HiPP Expertenteam