1 Jahr und jetzt?

Liebes Hipp Team,

Lorena wurde vor zwei Tagen 1 Jahr alt und ich frage mich was sich nun in ihrer Ernàhrung ändern muss? Sie hat nach wie vor keine Zähne. Ihr Speiseplan sieht wie folgt aus:

08:30 200 ml Bio Combiotik 2 plus evt. ein paar Bissen Brot (möchte sie nicht immer)
12:00 Hipp Menü ab 12 Monaten und etwas vom Tisch und etwas Obst
16:30 Frucht und Getreidebrei oder Hipp Joghurt
20:00 Brot mit Butter und magerer Wurst und Gurke (nicht immer mag sie Brot) und Bio Combiotik 2
ODER wenn kein Brot gewünscht ein Gute Nacht Fläschen ab 6 Monat.

Zwischendurch ein paar Knabbereien.

Liebe Grüsse

Katharina

Liebe Katharina,

alles Gute nachträglich zum Geburtstag, Lorena! Ich hoffe Sie haben schön gefeiert!

Der Plan Ihrer Kleinen gefällt mir gut. Im zweiten Jahr ändert sich gar nicht so viel.
Ein allgemeiner Plan fürs Kleinkindalter könnte grob so aussehen:

Morgens: Milch + Brot oder Müesli
Vormittags: Obst + Knabberei, nur Knabberei, nur Obst oder Getreide-Obst-Brei, mal ein kleiner Joghurt
Mittags: Gemüse, Beilage und 2-3 mal Fleisch und einmal Fisch
Nachmittags: nach Bedarf etwas Obst + Knabberei oder Getreide-Obst-Brei, mal ein kleiner Joghurt
Abends: Milchbrei mit Obst, Brot + Käse plus Gemüsesticks, Milch, Müesli

Zwischendurch Getränke wie Wasser, Tee oder Schorle

Die Empfehlung fürs zweite Jahr liegt bei etwa 300 ml Milch inklusive anderer Milchprodukte, am besten in 2-3 Portionen über den Tag verteilt.

Machen Sie weiter wie bisher und führen Sie Lorena Schritt für Schritt an die Familienkost heran. Ist Ihre Kleine vom Brot noch nicht begeistert, können Sie ihr auch einen Milchbrei anbieten.

Alles Liebe wünscht
Ihr HiPP Expertenteam

Liebes Hipp Team,

vielen Dank für eure Antwort.

Sie mag momentan in der Früh nur ihr Fläschchen mit 3er Bio Combiotik Milch und dann eventuell ein bisschen Schnittkäse zum Frühstück. Brot isst sie zur Zeit gar keines. Auch Kindermüsli haben wir probiert. Wird verschmäht. Kann es sein, dass Sie mit der Milch genug hat? Auch abends verweigert sie das Brot momentan. Sie isst Gurke, Paprika, Tomaten und ihren geliebten Käse. Auch Milchbrei mag sie nicht. Da gibts dann eben ein Gute Nacht Fläschchen statt der 3er Milch.

Liebe Grüße

Katharina

Liebe Katharina,

sehen Sie das alles ganz entspannt!

Vielleicht ist Ihre Kleine zu den „Randzeiten“ des Tages einfach zu müde für eine ausführliche Mahlzeit. Das ist völlig in Ordnung.

Manchen Menschen, ob groß oder klein, ist am Morgen so gar nicht nach Essen zumute. Gehen Sie da ganz nach Lorena.
Sie können es am Morgen auch mal mit Joghurt- oder Quarkprodukte mit Obst versuchen. Joghurt können Sie mit HiPP Früchten oder auch einem Klecks Marmelade verfeinern. Oder unser Müesli im Glas.

Oder es gibt Obst kombiniert mit Reiswaffeln oder Zwieback, Knäckebrot etc. Manche möchten auch nur etwas Obst, oder trinken gerne warmen Tee. Oder einfach eben nur eine Milch … dann kann es eine reichhaltigere Zwischenmahlzeit am Vormittag geben. Versuchen Sie auch Lorena langsam an das Trinken der Milch aus dem Becher zu gewöhnen.
Bleiben Sie dran, bestimmt kommt Lorena auch bald auf den „Brotgeschmack“. Bieten Sie mal verschiedene Brotsorten an und greifen auch Sie selbst mit Genuss beim Brot zu. Sie sind das Vorbild, Ihre Kleine wird Sie nachahmen.

Eine schöne Woche für Sie und Lorena wünscht
Ihr HiPP Expertenteam