Essverhalten 8 monatiges Kind

Guten Abend,

der ungefähre Essplan unseres Sohnes sieht so aus:

Morgens je nach Lust und Laune von ihm Milchbrei oder Flasche ca 230ml Pre
Vormittags Getreide-Obst Brei
Mittags Gemüse-Fleisch Brei
Nachmittags Obstmuss oder Getreide-Obst Brei
Abends Milchbrei
Vor dem schlafen gehen noch etwas Premilch
In der Nacht Premilch flasche ca 230ml

Ich muss dazu sagen das unser Sohn jeglichen Brei nur isst wenn ordentlich Apfelmus mit eingemischt ist, er dann aber mengenmäßig sehr gut isst.

Was halten Sie von diesem Plan? Ist es in Ordnung das er so viel Obstmuss bekommt? Ist es insgesammt zu viel für ein 8 monate altes Kind? Und wie sieht es grundsätzlich mit der Milchmenge aus?

Vielen Dank
Claudia

Liebe Claudia,

der Ernährungsplan Ihres Kleinen sieht gut aus.

Prinzipiell gibt es kein „Zuviel“ an Obst. Entscheidend ist, dass Ihr Junge das Obst gut verträgt und andere wichtige Lebensmittel, wie Gemüse und Fleisch, nicht verdrängt werden. Vormittags und nachmittags einen Obst-Getreide-Brei und abends etwas Obst in den Milchbrei sind völlig in Ordnung. Wechseln Sie dabei aber ruhig die Obstsorten ab, damit Ihr Kleiner nicht nur den Apfelbrei kennenlernt. So bringen Sie Abwechslung in die Breie.

Ihr Kleiner braucht noch 400-500mL Milch inkl g Milchbrei, um seinen Bedarf zu decken. Meist verteilt sich das auf ein Fläschchen am Morgen und einen Milchbrei am Abend. Das Fläschchen am Abend und das Nachtfläschchen können Sie daher nun langsam ausschleichen, das wäre auch besser für die kleinen Zähnchen, da die erfahrungsgemäß nach den Fläschchen nicht mehr geputzt werden und so Karies entstehen kann.

Bleiben Sie am Morgen ruhig noch bei der Milch zum Trinken. Sie ist und bleibt das erste Lebensjahr das ideale Frühstück, da sie schnelle Energie und Flüssigkeit nach der langen Nacht liefert.

Einen herzlichen Gruß sendet Ihnen
Ihr HiPP Expertenteam