Zu viel Obst?
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gast.1666624
mein Sohn ist jetzt 8 Monate alt und kam bisher mit 4 Mahlzeiten täglich aus. Seit wenigen Tagen hat er morgens allerdings früher Hunger und ich habe das Gefühl er braucht noch eine Zwischenmahlzeit zwischen morgens und mittags.
Man sollte da ja Obst-Getreide-Brei anbieten. Nun ist meine Frage, ob das nicht zu viel Obst am Tag wird. Bisher sieht unser Speiseplan so aus:
Morgens: ca 200ml Folgemilch
Mittags: 220 - 250 g Gemüse-Fleisch/bzw.Fisch-Brei und 100g Obst-Brei als Nachtisch
Nachmittags: 190g Obst-Getreide-Brei
Abends: 190g Milch-Getreide-Brei und 50-100g Obst-Brei als Nachtisch
Wenn ich jetzt vormittags auch noch ca. 100g (oder mehr) Obst-Getreide-Brei anbiete, dann ist das schon sehr viel Obst am Tag, oder? Oder haben Sie einen anderen Tip für mich?
Danke und Gruß
JosyLeni
HiPP-Elternservice
gerne können Sie am Vormittag eine Zwischenmahlzeit einführen, gehen Sie hier ganz nach dem Appetit Ihres Kleinen. Etwas Obst, ein Obst-Getreide-Brei und ab und an als Leckerei mal ein Joghurt Gläschen sind hier wunderbar geeignet.
Beim Obst verhält es sich so: Sie dürfen so viel Früchte reichen, wie Ihr Junge mag und verträgt. Also keine Blähungen oder dünnen Stuhl etc. bekommt. Und es sollten durch die Früchte keine anderen wichtigen Speisen verdrängt werden. Also dass das Kind dann keinen Hunger mehr bei den Mahlzeiten am Mittag oder Abend hat oder nur nach Obst verlangt.
Am Abend kann sich Ihr Kleiner am Milch-Getreide-Brei richtig satt essen, geben Sie ihm davon so viel er mag. So kann der Obst-Nachtisch wegfallen.
Weiterhin einen guten Appetit!
Lieber Gruß
Ihr HiPP Expertenteam
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