Essensverhalten Junge fast 11 Monate
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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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mein Junge hatte bisher folgenden Essensplan:
Morgens: 230 ml 2er Milch
Vormttags: Getreide-Obst-Brei
Mittags: Menue-Glas + Obstbrei
Nachmittags: Hipp Getreide-Obst
Abends: Milchbrei
Seit einigen Tagen verweigert er allerdings die Morgenmilch aus der Flasche. Ist das bedenklich? Reichen eigentlich auch vier Mahlzeiten aus?
Vielen Dank und freundliche Grüße
in dem Alter ist es normal, dass sich Kinder weiterentwickeln und auch neue Vorlieben zeigen. Ob nun vier oder fünf Mahlzeiten, das ist egal solange der Speiseplan ausgewogen ist in sich stimmt.
Damit Ihr Schatz weiterhin gut mit Milch versorgt bleibt, was wichtig für seinen Kalziumhaushalt ist, braucht er 400 ml oder Gramm milchhaltige Mahlzeiten (meist morgens und abends je 200-250 ml oder g). Nach seinem 1. Geburtstag reichen etwa 300 ml/g Milch/Milchprodukt über den Tag verteilt aus.
Kommt nun gerade morgens die Milchflasche nicht mehr so gut an, dann gehen Sie da doch einen Schritt voran.
Bieten Sie ihm ein Müesli (Getreideflocken wie HiPP Bircher-Müesli, grüne Packung) mit Milch an. Oder ein Brot plus eine kleine Tasse Milch dazu. Die Milch aus der Tasse kommt in diesem Alter gut an und ist oft interessanter als die Flasche. Üben Sie es mit Ihrem Schatz ein, dann klappt das bestimmt bald gut.
Sie können die Milch auch geschmacklich mit etwas Saft oder Obstmus „aufpeppen“. Auch das fördert die Akzeptanz bei den Kleinen.
Ich bin mir sicher, so gelingt es Ihnen auch weiterhin die Milch im Plan unterzubringen.
Milchmöglichkeiten fürs 2. Jahr: Neben Trinkmilch alleinig oder z.B. zum Brot oder als Müesli, können das ein Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu. Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten.
Eine schöne Woche wünscht
Ihr HiPP Expertenteam
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