Ihre persönliche Schwangerschafts-Gewichtskurve

Unser Rechner zur Gewichtszunahme in der Schwangerschaft zeigt Ihnen, ob Ihre Gewichtszunahme im empfohlenen Bereich liegt und wie viel Sie idealerweise bis zum Entbindungstermin zunehmen.

Da die empfohlene Gewichtszunahme* von Ihrem BMI (Body Mass Index)** vor der Schwangerschaft abhängt, benötigen wir zur Berechnung Ihr Gewicht vor der Schwangerschaft sowie Ihre Körpergröße:

Geben Sie folgende Daten ein:

*Die Empfehlungen zur Gewichtszunahme gelten nicht bei einer Mehrlingsschwangerschaft.

**Body Mass Index: ist das Verhältnis von Körpergewicht zur Körpergröße
Berechnung: Körpergewicht (in kg) geteilt durch die Körpergröße zum Quadrat (m^²). Beispiel: 60kg : (1,60m)² = 23,4 kg/m^² Der BMI für Frauen mit Normalgewicht liegt bei 18,5-24,9 kg/m^²

Quelle: Nach aktualisierten Empfehlungen zur Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, Institute of Medicine (US) and National Research Council (US), 2009