Babyschlaf

Liebe Mamis,

wir haben gerade große Probleme mit dem Schlaf und ich bin mittlerweile ratlos und am Ende meiner Kräfte. Ich bin daher auf der Suche nach Austausch, ggf. Tipps und mutmachenden Worten

Mein Kleiner wird am Dienstag 4 Monate. Wir haben seit der Geburt immer wieder unruhige Nächte. Seit 1,5 Wochen ist es aber nochmal deutlich schlimmer geworden. Mein Sohn schläft mittlerweile im Beistellbett. Nachts stille ich ihn darin und meistens schläft er weiter. Wenn er gewickelt werden muss, ist er wach und muss erst in den Schlaf gewogen werden, was u.U. 1 Stunde oder mehr dauern kann.
Seit einer guten Woche kommt es vor, dass mein Sohn nachts nach dem Stillen hellwach ist oder er häufiger aufwacht. Gegen das in den Schlaf wiegen wehrt er sich körperlich und mit Schreien. Wenn wir es geschafft haben, wacht er meist beim Ablegen wieder auf, weshalb er wieder vermehrt auf/bei uns im Bett schläft, was sich irgendwie wie ein Rückschritt anfühlt.

Tagsüber ist er dann sehr müde. Meistens ist er schon nach einer Stunde wach sein wieder müde. Wir achten darauf, dass er über den Tag verteilt nicht mehr als 5 Stunden schläft.
Tagsüber lässt er sich nicht ablegen und er schläft in der Trage. Manchmal schläft er auch im Kinderwagen ein, was die letzten Tage aber auch schwieriger ist. Insgesamt empfinde ich ihn als sehr unruhig, was vermutlich an den vielen neuen Entwicklungsschritten liegt.

Gibt es denn Erfahrungswerte oder Tipps, wie man diese Phase und die schlaflosen Nächte überstehen kann?
Ich fühle mich gerade einfach sehr hilf- und ratlos und ich habe große Probleme, den Alltag zu wuppen, weil die Energie fehlt.

Ich freue mich auf Erfahrungswerte.

Liebe Grüße