Schnell hoher Puls beim Sport
Hier können Sie Ihre Fragen an das HiPP Expertenteam stellen. (Zum Elternforum wechseln, um sich mit anderen Eltern auszutauschen.)
Liebe Eltern,
wir wünschen euch ein frohes Osterfest!
Wir freuen uns darauf, die Feiertage im Kreise unserer Familie zu verbringen.
Eure eingehenden Fragen bearbeiten wir schnellstmöglich nach den Feiertagen.
Herzliche Grüße
Eure HiPP-Expertinnen
Danke
Sie dürfen gerne in der Schwangerschaft Sport machen. Sport ist sogar von Vorteil und ein bisschen Bewegung unterstützt Ihren Körper in den nächsten Wochen.
Sie sollten nur die Sportarten an die Schwangerschaft anpassen und akzeptieren, wenn es an manchen Tagen nicht so geht, wie gewohnt. Dann gestalten Sie bitte alles etwas langsamer, kürzer oder legen eine Pause ein.
Hören Sie auf Ihren Körper!
Empfehlenswert wären Schwimmen, Schwangerschaftsyoga oder andere Gymnastikarten.
Sie dürfen auch weiterhin Radfahren, Spazierengehen, Walken oder leichte Wanderungen unternehmen.
Viel Spaß dabei!
Ihr HiPP Expertenteam