Wie viel Milch braucht Baby mit 10 Monaten

Hallo zusammen,

ich bin mit den Mahlzeiten so unsicher!?!

Meine kleine wird jetzt 10 Monate und ihr Essensplan sie wie folgt aus:

5/6 Uhr stillen
8/9 Uhr stillen

ca 10/11 Uhr ein bisschen Obst auf die Hand und manchmal eine Scheibe Butterbrot

ca 13 Uhr Menü mit oder ohne Fleisch wechselnd

15/16 Uhr GoB oder Butterbrot und Obst

ca 18 Uhr nascht sie bei unserem Abendessen mit und Nachtisch Obst

ca 20 Uhr Abend Milchbrei

22/23 Uhr trinkt sie ca 200 ml Folgemilch

Am Tag bekommt sie immer Wasser.

Zuviel Essen? Zuviel Milch am Abend?

Liebe „WaWaWa“,

damit in diesem Alter die Milch- Kalziumversorgung gewährleistet ist, sollen noch 400-500 ml Milch inklusive Gramm Milchbrei im Tagesplan enthalten sein.

Das teilt sich meist auf in ein-zwei Stilleinheiten (oder eine Flasche Milch am Morgen mit 200-150 ml) plus einer Portion Milchbrei am Abend (200-250 g).
Ihre Kleine ist auf jeden Fall prima versorgt.

Stillen Sie also in der Früh einfach weiter.
Wo Sie zurückgehen bzw. auch ganz verzichten können, ist die nächtliche Milch. Isst sich Ihre Kleine bei den einzelnen Mahlzeiten am Tage jeweils gut satt, braucht es keine späte Milch mehr. Bauen Sie ggf. die festen Mahlzeiten am Tage mehr aus. Versuchen Sie möglichst täglich ein Menü zu füttern (Gemüse-Fleisch-Brei/einmal Fiesch-Menü oder HiPP Vegetarisches Menü). „Nur Gemüse“ macht nicht anhaltend satt und liefert nicht die gewünschten Nährstoffe. Die allgemeine Empfehlung lautet 5mal die Woche Fleisch, einmal Fisch und einmal ein vegetarisches Essen anzubieten.
Es darf auch noch ein paar Löffelchen Obstbrei als Nachtisch geben. Das rundet die Mittagsmahlzeit ab und ist einer schöner Abschluss.

Denken Sie auch an ausreichend Getränke, insbesondere vor dem Zähne putzen und schlafen. Oft weckt nachts der Durst und die Kleinen verlangen aus Gewohnheit eine Milch.

Sollte das Stillen einmal wegfallen, dann sollte morgens noch 200-250 ml Säuglingsmilch auf den Plan kommen.

Es grüßt Sie herzlichst
Ihr HiPP Expertenteam