Kind 13 Monate isst nicht

Expertenrat zum Beikost-Start: Speiseplan, erstes Löffelchen, Trinken und vieles mehr!

Expertenforum

CK20
6. Okt 2021 21:09
Kind 13 Monate isst nicht
Liebes Expertenteam,
ich bin langsam ziemlich ratlos... Meine Tochter ist mittlerweile 13 Monate alt und isst immer noch nicht. Wir haben ganz normal mit sechs Monaten mit Brei angefangen. Das hat von Anfang an nicht richtig funktioniert und ist auch nicht besser geworden. Mehr als ein paar wenige Löffel nimmt sie nicht.. Seit einer Weile versuchen wir es mit fester Nahrung, da sie Brei nun ganz verweigert. Aber auch hier isst sie kaum etwas. Ein paar Bissen Brot, aber nur trocken. Ein paar Nudeln, bisschen gekochte Möhre... Das einzige was gut geht, sind Gurken. Aber davon wird sie ja nicht satt.
Deswegen wird sie mit ihren 13 Monaten noch voll gestillt. Aber ewig kann das so ja auch nicht weitergehen.
Unsere Kinderärztin gibt da leider nicht wirklich hilfreiche Ratschläge. Sie meint, einfach die Brust verweigern und schreien lassen, dann wird sie schon irgendwann essen. Aber das machen wir nicht. Es ist ja doch heutzutage hinlänglich bekannt, dass das dem Kind mehr schadet als hilft...
Haben Sie vielleicht einen Rat, was wir noch machen können, damit sie anfängt zu essen? Wir wären sehr dankbar.
HiPP-Elternservice
8. Okt 2021 08:11
Re: Kind 13 Monate isst nicht
Liebe „CK20“,

gleich vorweg: eines ist sicher, jedes gesunde Kind hat sich noch früher oder später an feste Nahrung gewöhnt.

Sicherlich ist es nicht das „Ideal“, wenn Kinder in diesem Alter noch hauptsächlich mit Milch ernährt werden. Hier spielt nicht nur die Nährstoffversorgung eine Rolle, auch andere Entwicklungsmöglichkeiten wie beispielsweise die Sprachentwicklung, die durch das Kauen fester Kost gefördert wird, können zu kurz kommen.

Aber manche Kinder sind einfach Spätzünder und brauchen eine ganze Weile bis sie wie selbstverständlich neben der Milch auch feste Kost akzeptieren. Da lässt sich letztlich nichts erzwingen.

Dennoch machen Sie es genau richtig, Ihre Kleinen weiter behutsam an das feste Essen heranzuführen. Damit sich Ihr kleiner Schatz mit dem festen Essen anfreunden kann, ist es ganz wichtig, dass Sie selbst voll und ganz dahinterstehen und die Kleine unterstützen und auch zu einem gewissen Grad fordern und fördern. Dass Sie zum Beispiel bei einer Mahlzeit, wie dem Mittagessen, mal konsequent auf festere Kost übergehen. Auch wenn die Mengen nicht immer gleich groß oder auch mal nur gering ausfallen.

Wichtig ist, konsequent aber trotzdem ruhig und gelassen zu bleiben. Ihr Mädchen merkt genau, wann Sie unsicher oder nachgiebig sind. Versuchen Sie Sicherheit beim Essen zu vermitteln.

Achten Sie auch auf das richtige Zeitfenster. Ihre Kleine sollte nicht übermüdet sein und auch noch nicht überhungrig. Beides senkt schnell die Lust am Essen.
Der Abstand zur vorherigen Milchmahlzeit sollte aber schon groß genug sein, damit auch genug Hunger da ist.

Bieten Sie weiterhin geduldig Fingerfood wie weich gekochtes Gemüse, ein paar Nudeln oder Kartoffelstückchen an. Brotstückchen können Sie zunächst in Milch einweichen und so füttern, dann „flutschen“ sie besser…

Es gibt Kinder, die man ans Essen locken kann, wenn man sie bei ihrem Forschungsdrang packt. Geben Sie Ihrem Mädchen selbst ein Löffelchen in die Hand. Lassen Sie Ihr Kind experimentieren. Das weckt oft die Neugierde auf Essen. Ohne Druck und Zwang oder großes Aufheben.

Versuchen Sie mal eine Weile sie allein damit umgehen zu lassen, ohne groß zu lenken oder zu führen. Das mag mühselig sein und viel Geduld erfordern, aber es ist oft mit Erfolg gekrönt, wenn Kinder etwas allein ausprobieren dürfen. Ist diese erste Hürde dann genommen, spricht auch meist nichts dagegen, wenn Mama mithilft.

Machen Sie es Ihrem Schatz nicht zu leicht, also ruhig mal den Hunger zum Gehilfen machen – aber natürlich nicht schreien lassen.
Ihre Kleine weiß einfach, dass Mama schnell mit Milch einlenkt. Also muss sie sich auch nicht mit der festen Kost mühen.

Probieren Sie es aus. Meine Erfahrung ist, wenn es nicht gleich die „sichere“ Milch gibt, dass der Appetit dann auf anderes steigt. Das wird auf jeden Fall eine Schraube sein, an der Sie drehen müssen. Wird die Milch weniger, steigt erfahrungsgemäß der Appetit auf anderes.

Das ist natürlich auch Übungssache und wird vermutlich nicht von heute auf morgen klappen. Aber Ihre Kleine kann und wird das lernen, auch Gemüse, Beilagen, Brot etc. bei einer Mahlzeit sich satt zu essen.

Nehmen Sie Ihr Mädchen immer mit an den gemeinsamen Essenstisch, so dass sie Mama beim Essen beobachten und auch was probieren kann. Kinder lernen durch Nachahmen. Greifen Sie selbst mit Genuss am gemeinsamen Tisch zu. Sie sind das Vorbild, Ihr Kind wird Sie nachahmen. Wenn sie sieht wie viel Spaß Sie selbst am Essen haben, motiviert sie das mit am besten.

Ich drücke Ihnen die Daumen fürs Durchhalten!

Alles Liebe und herzliche Grüße
Ihre HiPP Expertin
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